| VIREI VEGETARIANO, E A PROTEÍNA? 14/Mai14/05há 11 dias Segunda-feira, 14 de Maio de 201914/05/2019  Esse é um dilema muito comum entre os vegetarianos. Após definir esse estilo de vida, muitos vegetarianos se preocupam, pois a maior fonte de proteína (são as carnes) não será mais consumida. Assim sendo, é necessário pensar em fontes alternativas desse nutriente para prevenir a deficiência. Existem outros alimentos dos quais podemos obter grandes fontes de proteína, como leite e seus derivados, os... Ver mais PERDENDO PESO, E AGORA? 04/Mai04/05há 22 dias Sexta-feira, 04 de Maio de 201904/05/2019  Quando se chega a terceira idade, é muito comum, a ingestão de alimentos ir diminuindo progressivamente com o passar do tempo; já não sente mais tanta fome, não gosta mais desse alimento ou daquele, perdeu o apetite, e isso acaba resultando: na perda de peso, perda de massa muscular, perda de força, deficiência de vitaminas e minerais, o que pode levar a diferentes agravos de saúde Quando a ingestão de... Ver mais ÔMEGA 3 25/Abr25/04há 30 dias Quarta-feira, 25 de Abril de 201925/04/2019  O consumo de ácidos graxos ômega 3 auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associado a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis. O ômega 3 é um produto a base de óleo de peixe extraído de águas frias e profundas das regiões polares, sendo rico em ácidos graxos de cadeia longa, da série ômega... Ver mais KRILL 12/Abr12/04há 1 mês Quinta-feira, 12 de Abril de 201912/04/2019  Krill é um tipo de crustáceo semelhante ao camarão, encontrado no Oceano Antártico. Dele é extraído um óleo 100% puro, com altas concentrações de ácidos graxos de cadeia longa poli-insaturados, incluindo de ácido eicosapentaenico (EPA) e ácido docosahexaenoico (DHA), ligados a suas membranas celulares via fosfolipídios (principalmente fosfatidilcolina). Essa estrutura é... Ver mais O QUE É A L-CARNITINA? 09/Abr09/04há 1 mês Segunda-feira, 09 de Abril de 201909/04/2019  A L-Carnitina, também conhecida como vitamina B11, é sintetizada naturalmente no organismo a partir de um processo metabólico que envolve outras substâncias (aminoácidos essenciais: lisina e metionina, vitaminas: C, B3 e B6, além do ferro). Produzida especificamente no fígado e rins, sendo estocada em diversos tecidos do corpo humano, principalmente nos músculos esqueléticos. Sua principal função... Ver mais Síndrome da Imunodeficiência Adquirida (AIDS) 04/Abr04/04há 1 mês Quarta-feira, 04 de Abril de 201904/04/2019  A síndrome é uma infecção viral, que resulta na destruição das células CD4. A depleção progressiva dessas células, juntamente com outras alterações no sistema imune, acabam levando a imunodeficiência. É comum esses pacientes apresentarem variação de peso (aumento de peso x perda de peso), dislipidemias, baixa ingestão calórico-proteica, diarreia,... Ver mais |
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